骨密度アップ

✨嬉しいご報告✨

生徒さんが骨密度測定を受けられたところ、とても良い結果だったそうです。

フラやタヒチアンダンスは、音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、足腰をしっかり使う運動でもあります。

「楽しく続けてきたことが健康につながっていたのかもしれませんね」と、とても嬉しいお話を聞かせていただきました🌺

これからも笑顔で踊りながら、心も身体も元気に過ごしていきましょう✨